小编推荐:“瘦脸菜谱”吃出来的巴掌小脸

  胡萝卜+蜂蜜

  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对味儿了!

  做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!

  每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!

  纳豆

  纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长寿的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧!

  西洋芹+牛奶

  美白燃脂的不二选择。牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。

  西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!

  把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!

  冬瓜+玉米

  点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是diy冬瓜玉米汤!

  这款汤可以去脂肪,去水肿,是汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!

[编辑:芳芳]
分享到:
  • 上一张下一张

综合推荐