爱美食:爽滑口感加独特鲜味【白灼金针菇】
这道金针菇用白灼也是很简单的一种做法,几分钟的时间就可以做好,避免了高温烹饪,也很清爽,最爱浇热油时伴随着兹兹声散发出来的葱香、辣椒香,很适合这个季节。还能有效将金针菇的营养价值发挥出来,而不破坏金针菇的营养价值。 金针菇1把、生抽2匙、糖1茶匙、植物油1汤匙、干红椒2个 做法: 1、 准备好所需材料。 2、 金针菇切去根部洗净,锅里倒水烧开,放入金针菇焯烫1分钟,捞出沥干水分。 3、 焯好的金针菇放入容器中,撒上葱花,生抽酱油加少许糖拌匀。 4、 浇上调味汁。 5-6、 撒上红椒,另取一锅倒油烧热后浇在葱花上即可。 1、金针菇不宜焯烫太久,不然颜色暗淡并且发蔫,水沸腾后焯烫一分钟就差不多了。 2、如果怕有红椒太辣的话,也可以烧点花椒油浇上,注意炸花椒油时要小火,花椒很容易炸糊。
[编辑:雨-宇泽]
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