散幽幽清香且制作简单:四道养生花草茶饮

       花草茶看似表面潦草,细品,也能品出几番味道,尤其各类搭配,也有层层味道。今天先向大家推荐四款最常见的,均是泡制,无需煮的,不妨可以试试的哦。春节临近,待客也不是不可以喏。

  健脾明目茶

  干山楂10片,杭白菊10朵,枸杞10颗,冰糖5颗。

  将菊花、山楂、枸杞冲洗干净,放入茶壶中,加入冰糖,开水,盖上盖儿捂5分钟,温度适宜即可饮用。

  酸甜可口,回味是浓郁的菊花味,健脾明目,电脑一族的必备饮品。

  舒肝泻火茶

  金银花3g,干菊花8朵,冰糖4颗;

  金银花,干菊花冲洗干净;放入茶壶,加冰糖,开水冲泡,待温度适宜,即可饮用。

  金银花众所周知有泻火的药效,肝火旺的亲们可常饮。

  养颜安神茶

  干玫瑰10朵,枸杞8颗,干茉莉10朵,红枣2颗,冰糖2颗;

  放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜即可饮用。

  茉莉不仅有安定情绪,抗疲劳的功效,且放入这道茶饮中,可以与玫瑰的味道中和,喝起来更柔和。尤为适宜女性同胞。

  开胃减腻茶

  红茶10g,干柠檬1片,蜂蜜1勺,

  红茶冲泡五分钟,倒入放有柠檬的杯中,调入蜂蜜即可。

  方便起见,也可选择红茶包。加了红茶,会比单纯的柠檬蜂蜜好喝许多。

  此茶饮益脾健胃,肠胃不好的朋友们,可以试试哦。

[编辑:雨-宇泽]
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