养生：“瘦身美颜茶”助你喝出苗条曲线

　　这款瘦身花草茶选用了玫瑰花、山茶、陈皮、决明子、甘草等，一看就知道是减肥茶，加入玫瑰花和甘草是在减肉的基础上增添美颜的功效。这样的搭配温和不伤胃，玫瑰香中略带一股清甜，清清爽爽的口感，入喉气味芬芳怡人。把每天喝的白开水换成此茶，热饮冷饮都可以，常饮可减少肠胃宿便及暴食后产生的油脂。

       食材的搭配比例可以根据自己喜欢的口感来做调整，山查加多了效果更好一些，但喝起来会有点酸，甘草可以增加甜味，想要浓一些可以多加一点玫瑰花。

       食材：

　　玫瑰花10-15朵

　　山楂4-5片

　　甘草6片

　　陈皮丝5个

　　决明子1小把

　　做法：

　　1、备好食材，山楂干、玫瑰花蕾、甘草、决明子、陈皮等

       2、将所有食材放入茶壶里

       3、加入半壶开水，浸泡3稍钟后将水倒掉(此为洗茶)，再次倒入开水并浸泡3-5分钟

          4、泡好的花草茶倒入茶杯里即可饮用